Journée de la femme 2026 au CMA Rosière

Dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes, la Mairie des 11&12 organise des ateliers bien-être, détente et relaxation
Dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes, la Mairie des 11&12 organise des ateliers bien-être, détente et relaxation le dimanche 8 mars de 10h à 17h au CMA Rosière.

Entrée et ateliers gratuits pour tout public.

Inscriptions sur place à partir de 9h30.

Découvrez le programme et toutes les activités proposées lors de cette journée :

ACCUEIL :
• Prises de photos souvenirs
• EXPOSITION PHOTOS : Femmes d’hier et d’aujourd’hui, forces de demain
• ARBRE DE VIE : Chaque participante pourra accrocher un mot, un souvenir, un message positif ….


DEVANT SALLE 1
• CAFÉ / THÉ de BIENVENUE


SALLE 2 : CONFÉRENCES
• THÉÂTRE : 10h / 12h - La Compagnie au Soleil des Cœurs
• ENDOMÉTRIOSE : 13h / 14h30 - Les Guerrière de Madame ENDO
• ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE : 14h30 / 15h30 - Les Guerrières de Madame ENDO
• HYGIÈNE DE VIE AU QUOTIDIEN : 15h30 / 17h - Nathalie HENRYOT


SALLE 3 : ATELIERS EN GROUPE (12 personnes)
• ATELIER MÉMOIRE : 10h / 12h - Gym Passion (4x30min)
• GESTION DU STRESS : 13h / 15h - Les Guerrières de Mme Endo (4x30min)
• CHANT : 15h / 17h - AILMP (4x30min)


SALLE 4 : ATELIERS INDIVIDUELS
• RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE : 10h-12h / 13h-17h - Virginie CAZENEUVE (12x30min)
• MASSAGE CRÂNIEN : 10h-12h / 13h-17h - Les Guerrières de Mme Endo (12x30min)


SALLE 5 (dojo) : ATELIERS EN GROUPE (12 personnes)
• ROUTINE MATINALE « Gestes et Posture » : 10h / 12h - Jek’n sport (4x30min)
• YOGA : 13h / 15h - Maetea (4x30min)
• SONOTHÉRAPIE : 15h30 / 17h - Au fil de soi et des sens (3x30min)


SALLE 6 : ATELIERS EN GROUPE (20 personnes)
• ATELIER CRUSINE : 11h / 12h
• ATELIER CRUSINE : 15h / 16h
Démonstration + dégustation (Duo de soupes chaudes crues, CRUpote de pommes, crème au chocolat crue)


SALLE 7 : ATELIERS ET EXPOSITION
• POTERIE et MODELAGE : 10h-12h / 13h-17h - Sculptez votre style


SALLE 8 (dojo) : ATELIERS EN GROUPE (12 personnes)
• QI GONG : 10h / 12h - ASIE (4x30min)
• MÉTHODE FELDENKRAÏS : 13h / 15h - Mouvement en soi (4x30min)
• CONFIANCE EN SOI 15h / 17h - Les Guerrières de Madame ENDO (4x30min)

Adresse

CMA Rosière 40 avenue de la Rosière 13012

Programme en attente de validation

Dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes, la Mairie des 11&12 organise des ateliers bien-être, détente et relaxation
Dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes, la Mairie des 11&12 organise des ateliers bien-être, détente et relaxation le dimanche 8 mars de 10h à 17h au CMA Rosière.

Entrée et ateliers gratuits pour tout public.

Inscriptions sur place à partir de 9h30.

Découvrez le programme et toutes les activités proposées lors de cette journée :

ACCUEIL :
• Prises de photos souvenirs
• EXPOSITION PHOTOS : Femmes d’hier et d’aujourd’hui, forces de demain
• ARBRE DE VIE : Chaque participante pourra accrocher un mot, un souvenir, un message positif ….


DEVANT SALLE 1
• CAFÉ / THÉ de BIENVENUE


SALLE 2 : CONFÉRENCES
• THÉÂTRE : 10h / 12h - La Compagnie au Soleil des Cœurs
• ENDOMÉTRIOSE : 13h / 14h30 - Les Guerrière de Madame ENDO
• ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE : 14h30 / 15h30 - Les Guerrières de Madame ENDO
• HYGIÈNE DE VIE AU QUOTIDIEN : 15h30 / 17h - Nathalie HENRYOT


SALLE 3 : ATELIERS EN GROUPE (12 personnes)
• ATELIER MÉMOIRE : 10h / 12h - Gym Passion (4x30min)
• GESTION DU STRESS : 13h / 15h - Les Guerrières de Mme Endo (4x30min)
• CHANT : 15h / 17h - AILMP (4x30min)


SALLE 4 : ATELIERS INDIVIDUELS
• RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE : 10h-12h / 13h-17h - Virginie CAZENEUVE (12x30min)
• MASSAGE CRÂNIEN : 10h-12h / 13h-17h - Les Guerrières de Mme Endo (12x30min)


SALLE 5 (dojo) : ATELIERS EN GROUPE (12 personnes)
• ROUTINE MATINALE « Gestes et Posture » : 10h / 12h - Jek’n sport (4x30min)
• YOGA : 13h / 15h - Maetea (4x30min)
• SONOTHÉRAPIE : 15h30 / 17h - Au fil de soi et des sens (3x30min)


SALLE 6 : ATELIERS EN GROUPE (20 personnes)
• ATELIER CRUSINE : 11h / 12h
• ATELIER CRUSINE : 15h / 16h
Démonstration + dégustation (Duo de soupes chaudes crues, CRUpote de pommes, crème au chocolat crue)


SALLE 7 : ATELIERS ET EXPOSITION
• POTERIE et MODELAGE : 10h-12h / 13h-17h - Sculptez votre style


SALLE 8 (dojo) : ATELIERS EN GROUPE (12 personnes)
• QI GONG : 10h / 12h - ASIE (4x30min)
• MÉTHODE FELDENKRAÏS : 13h / 15h - Mouvement en soi (4x30min)
• CONFIANCE EN SOI 15h / 17h - Les Guerrières de Madame ENDO (4x30min)

Français

Liste d'IDs de référence Apidae
1197
Langues parlées
Langues parlées

Marseille

Afficher dans les filtres
Activé
Dimanche 8 mars 2026 de 9h30 à 18h.
Vernissage 3 mars à 18h.
Gratuit. Sur inscription sur place.

Articles les + lus

3 RANDONNÉES FACILES AUTOUR DE SAINTE-VICTOIRE

3 RANDONNÉES FACILES AUTOUR DE SAINTE-VICTOIRE

La silhouette de la montagne Sainte-Victoire est reconnaissable parmi toutes les autres. Cependant, l'escalader peut s'avérer être un défi de taille. C'est pourquoi nous avons sélectionné pour vous 3 sentiers pour admirer la Sainte-Victoire sans avoir à la dompter !

RECETTE DE LA POMPE À L’HUILE D’OLIVE

RECETTE DE LA POMPE À L’HUILE D’OLIVE

Oubliez les idées reçues, la pompe à l’huile est très facile à réaliser. Du petit-déjeuner au goûter, elle est délicieuse et figure parmi les emblèmes des 13 desserts. Voici la recette de Marie-Laure !

TOP DES LIEUX POUR PIQUE-NIQUER EN PROVENCE

TOP DES LIEUX POUR PIQUE-NIQUER EN PROVENCE

Le pique-nique, c’est l’occasion parfaite pour sortir du quotidien et se retrouver entre amis, en famille, en amoureux. Que ce soit au bord de l'eau, dans un parc ou dans les vignes, c'est un vrai moment de bonheur simple et de partage. Découvrez notre top des lieux pour pique-niquer en Provence.

TOP 5 DES BALADES DE PRINTEMPS

TOP 5 DES BALADES DE PRINTEMPS

Au cœur de la Provence ou en bord de mer, à cheval, à pied ou en train... Découvrez 5 idées balades dans les Bouches-du-Rhône à faire au printemps pour profiter de la douceur des températures et des jolies fleurs parfumées.

Le top de nos balades préférées accessibles toute l'année

Le top de nos balades préférées accessibles toute l'année

Durant toute la période estivale, l'accès aux massifs est réglementé. Alors pour prévenir les fermetures, on vous a préparé un top de nos sentiers préférés en Provence : des balades de 1 à 3 heures pour découvrir les merveilles du département. A vos chaussures, on se lance !