Yog’Art Flow « De fiel, de miel et de sel »

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Dans le cadre de l’exposition « De fiel, de miel et de sel » de Katia Bourdarel, le musée Regards de Provence invite Élodie de Yoga Mood Marseille à animer des séances de Yog’art Flow (Vinyasa Flow) immersives, au cœur même de l’exposition. Ces séances proposent une parenthèse pour se reconnecter à soi, ressentir la fluidité du mouvement en synchronisation avec la respiration et enchaîner les postures en totale osmose avec les œuvres.
Les séances de yoga offrent aux participants une expérience unique d’équilibre physique, mental et énergétique, en parfaite résonance avec l’esprit de liberté, de poésie et de sensualité qui traverse l’exposition. Douces et inclusives, ces séquences favorisent la fluidité, la mobilité et l’épanouissement. Les cours se déroulent au sein de l’espace d’exposition, permettant aux yogis de s’immerger pleinement dans une introspection corporelle, tout en s’engageant dans une pratique à la fois physique et vibratoire.
Danseuse et comédienne de formation, Élodie est devenue professeure de yoga par passion. Elle a intégré cette pratique à sa vie comme un espace de recentrage et de pleine conscience, avant qu’elle ne s’impose comme une évidence. Elle accompagne chacun à trouver son propre flow et à évoluer à son rythme, dans une approche alliant douceur, présence et profondeur.
Elle vous invite à vous laisser séduire par cette expérience aussi insolite que sensible, conjuguant fluidité du mouvement, ancrage et intériorisation, une manière singulière de vivre l’art et de s’y connecter par le corps.
L’art, comme le yoga, contribue à notre santé mentale et physique. Leur rencontre subtile offre une expérience multisensorielle, régénératrice et profondément inspirante.
Chaque séance se compose d’un enchaînement de postures et de respirations guidées, et se clôt par un temps de relaxation ou de méditation. À l’issue de la séance, le forfait donne droit à la visite libre de l’ensemble des expositions du musée.