Expénature

La Ciotat - Moniteur d'escalade

Organisation, encadrement des activités physiques de pleine nature : kayak, stand up paddle, escalade, course d'orientation, VTT, raids multisports... pour les individuels, groupes et scolaires. De 10 à 12 personnes par groupe et jusqu'à 60 personnes pour la course d'orientation).
Inscrit dans une démarche qualité, les activités locatives et encadrées proposés par Expénature sont labellisées Tourisme & Handicap pour les quatre handicaps.

  • Accessible pour handicapés
  • Parking public
  • Marque Tourisme et Handicap : Visuel
  • Marque Tourisme et Handicap : Moteur
  • Marque Tourisme et Handicap : Mental
  • Marque Tourisme et Handicap : Auditif

Information fournie par OT La Ciotat

Site Web
Bons Plans

Ne passez plus pour un touriste ! explorez les Bouches-du-Rhônes comme un local...

Découvrir

À proximité

  1. Mare Nostrum

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Se loger

La Janliane
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A seulement 500m de la mer, gîte au 1er étage de la villa des propriétaires. Accès indépendant, parking sur la propriété fermée. Au 1er étage : salon/salle à manger avec canapé, TV écran plat, lecteur DVD, chaîne hifi, espace repas. Cuisine équipée : plaque 4 feux (3 gaz 1…

Le Cap Liouquet
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Le Cap Liouquet

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Appartement de 28,5m² dans immeuble. 2ème étage. Vue sur mer. Coin cuisine, four, micro-ondes, salle à manger, télévision, chauffage électrique, douche, 1 chambre, 1 lit / 2 pers. (140 cm), 1 banquette clic-clac (140 cm), linge de maison (service payant), sèche-cheveux, aspirateur,…

Alexandrine
Location de vacances

Alexandrine

La Ciotat

Appartement de 45m² dans immeuble avec terrasse de 15m². A 20 mètres des plages. Rez-de-Jardin dans un parc arboré. Vue sur mer, loggia, cuisine américaine, four, plaques vitrocéramiques, micro-ondes, lave-linge, cafetière électrique, séjour, télévision, chauffage électrique, douche,…

Les Lauriers Roses
Location de vacances

Les Lauriers Roses

La Ciotat

Appartement de 46 m² avec terrasse dans immeuble. Rez-de-jardin. Coin cuisine, four, micro-ondes, lave-linge, réfrigérateur, congélateur, plaque de cuisson vitrocéramique, cafetière électrique, bouilloire électrique, grille-pain, séjour, télévision, lecteur DVD, chaîne hi-fi, salle à…

La Baie des Anges
Camping

La Baie des Anges

La Ciotat

Au coeur d'un parc de 10 hectares, un camping-club animé face aux eaux limpides de la Méditerranée!

Les Mirabilis
Location de vacances

Les Mirabilis

La Ciotat

Appartement de 80 m² dans villa avec terrasse couverte de 18 m². Coin cuisine, four, micro-ondes, grille-pain, bouilloire, cafetière, lave-vaisselle, lave-linge, séjour, salle à manger, télévision, lecteur DVD, téléphone, chauffage électrique, douche, WC séparés par rideau, 2…

Antinéa
Location de vacances

Antinéa

La Ciotat

Vous ne pouvez pas être plus près de la mer... Vos fenêtre ouvrent sur le port de La Ciotat, les barques de pêche, les bateaux de promenade, le Mugel en fond de décor. Au 2ème étage d'un immeuble rénové et occupé par une même famille, ce studio entièrement refait dispose d'une belle…

Les Capucines
Location de vacances

Les Capucines

La Ciotat

Au cœur de la Ciotat, dans une résidence récente de 2011 avec place de parking en sous-sol et avec ascenseur sécurisé et digicode, le City Break des Capucines est situé au 3ème étage. Cet appartement moderne et confortable s'ouvre sur une pièce de jour composée d'un coin salon avec…

Agaves
Location de vacances

Agaves

La Ciotat

Studio de 28m² dans villa avec terrasse de 15m². Rez-de-Jardin. Cuisine séparée, four, micro-ondes, congélateur, grille-pain, cafetière électrique, lave-linge, accès wifi, télévision, séjour, chauffage central, douche, WC séparés, 1 chambre, 1 lit / 1 pers, 1 lit / 2 pers, linge de…

À faire

Plage Saint Jean
Plage

Plage Saint Jean

La Ciotat

Plage de sable et de gravier. Panneau de signalisation routière. Panneau de règlementation sur le site. Aire de stationnement à proximité de la plage, aménagée et non payante. Capacité de l'aire : 30 véhicules. Buvettes, restaurants, commerces. Activités nautiques à proximité : planche…

Parc Naturel du Mugel
Paysage

Parc Naturel du Mugel

La Ciotat

Niché à l'abri de l'imposant massif du Cap de l'Aigle, le Parc du Mugel représente un véritable havre de verdure au coeur de La Ciotat. Dès l'entrée, un jardin exotique accueille le visiteur. Par la suite un jardin de plantes aromatiques, tracé selon un plan en éventail. Des aires de…

Cycles Lleba
Loisir nature

Cycles Lleba

La Ciotat

Les Cycles Lleba proposent en magasin un service de location de vélos vtt pour une balade en colline et city à la demi-journée, la journée et la semaine ainsi qu'un grand choix de vélos de route et électrique destiné à la promenade en ville comme sur les routes, à la demi-journée et la…

L'Eco-Pain d'abord
Producteur

L'Eco-Pain d'abord

Ceyreste

L'éco-pain d'abord, sous ce jeu de mot, vous découvrirez une boulangerie biologique et son boulanger privilégiant les producteurs et paysans locaux engagé dans l'agriculture bio. Le processus de fabrication du pain évite au maximum les machines, et techniques et additifs risquant de…

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L'association des Amis du Vieux La Ciotat, qui gère ce musée, a su préserver les souvenirs du passé pour les présenter au public. Avec ses 15 salles et plus de 1500 objets exposés, ce musée offre la découverte du patrimoine culturel, religieux, traditionnel, économique et bien sûr tout…

Société Nautique de La Ciotat SNC
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Gage de son sérieux et de son efficacité la société nautique de La Ciotat a obtenu de nombreux labels comme: École Française de Voile, École de Sport en dériveurs en double, planche à voile, Label scolaire, Label Spécialités : Dériveurs, planches, catamarans, croiseurs de sport,…

Stand Up Paddle Ciotaden
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Kayak de mer en location ou avec accompagnement.

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Artisan

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Des voiles de bateau qui ont une histoire transformées en sacs, accessoires et meubles. Des voiles qui, après avoir longtemps navigué trouvent une seconde vie ! En 2006, Anne Couderc a eu cette idée géniale, à la fois écologique et solidaire de transformer des voiles de bateau usées en…

Cinéma Lumière
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La Ciotat

Le Cinéma Lumière propose les derniers films à l'affiche dans 3 salles de projection. Programmation familiale et programmation art et essai.

Se restaurer

L'Office' In
Restaurant des guides gastronomiques

L'Office' In

La Ciotat

La terrasse de l'Office'in séduit au premier coup d'oeil, avec ses chaises en plexiglas rouge vif, ses platanes et la vue sur l'église Notre-Dame-de-l'Assomption et sur le port. Après avoir officié dans divers établissements de renom, Franck Tarabella est revenu s'installer dans sa ville…

La Table de Nans
Restaurant des guides gastronomiques

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La Ciotat

Face à la mer au calme, salle avec cheminée, jardin en été.

L'Escalet
Table 13

L'Escalet

La Ciotat

Une bonne escale sur le port, amarrée à un jet des barques anciennes. Ce restaurant italien aime prendre son temps : la vita est dolce quand on s'attaque aux pizzas XXL réputées bien au-delà de la petite cité maritime, aux gnocchis à la crème d'artichaut ou à une entrecôte monumentale.…

Saint-Jean Plage
Table 13

Saint-Jean Plage

La Ciotat

Ce restaurant, près de l'hôtel du même nom, est posé à fleur d'eau au bord de la baie. Au-dessus du léger clapotis, son mobilier noir, chic et sobre, laisse la Grande Bleue habiter la terrasse de toute son immensité. Un spot idéal (vue imprenable) pour pêcher une assiette de poisson…

La Quinta
Table 13

La Quinta

Ceyreste

Faites comme les (nombreux) fidèles de ce petit restaurant de village à prix doux : l'été sous les érables et les mûriers de la grande terrasse, l'hiver au coin de la cheminée qui crépite en salle, laissez-vous régaler de spécialités provençales (daube, alouettes, pieds et paquets),…

Le Four Pop
Restaurant des guides gastronomiques

Le Four Pop

La Ciotat

Après le succès de L'Epicerie (voir ce nom), le duo de choc Camille/Alexandre se lance dans une nouvelle aventure. Abracadabra, ce couple magicien des saveurs a réveillé un ancien four endormi depuis 27 ans au rez-de-chaussée d'une vieille maison du village. Une déco sympathiquement…

Roche Belle
Restaurant des guides gastronomiques

Roche Belle

La Ciotat

De bon matin, il n'est pas rare de croiser Damien Arnaud avec sa brouette : le chef part faire ses courses chez le primeur voisin. Edwige, son épouse, commence à dresser les tables dans le jardin aux oliviers et dans la salle aux murs chaulés de rouge, une teinte chaleureuse qui sied bien à…

Vin 7
Table 13

Vin 7

La Ciotat

Une table sur le port réputée pour sa côte de boeuf en particulier et ses viandes généreuses en général. Mais aussi ses produits et vins corses, patrie du patron. Portions copieuses, présentation soignée, loin de « l'attrape-touristes ». Cette cuisine régionale s'étend jusqu'à l'Ile…

Comme en Italie
Restaurant des guides gastronomiques

Comme en Italie

La Ciotat

Pâtes fraîches faites main. Produits authentiques du terroir importés directement d'Italie.

Inspirations

L'ail

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Tout commence par une gousse écrasée

L’ail est inévitable dans la cuisine provençale. Comme le thym ou l’huile d’olive, c’est plutôt un préambule à chaque recette. Dans la marmite, un filet d’huile, un oignon et une gousse d’ail écrasée.

La Pastorale Maurel à Allauch, "Qu'es acò" ?

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Les samedis 19 & dimanches 20, 26 & 27 janvier 2019

Avec ses personnages aussi pittoresques que cocasses, cette pièce écrite en 1844 par Antoine MAUREL, revisite les grands moments de la Nativité en Provence, du réveil des bergers à leur arrivée à l’étable devant l’enfant Jésus.

La provence au cinema

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TRADITION & CULTURE

Le cinéma dans le sud est une histoire ancienne. Comme pour la peinture, son origine tient à la lumière.Car il est de notoriété publique que la première projection du cinématographe Lumière se fit le 21 septembre 1895 à La Ciotat.

Brousses et fromages de chèvres

Brousses et fromages de chèvres

La spécialité fromagère des Bouches-du-Rhône

Pas de lait de vaches dans les Bouches du Rhône ou très peu. Ici, la chèvre est la reine. Et ne cherchez pas, vous ne trouverez pas d’autres spécialités fromagères dans le département que le fromage de chèvre.