9ème Course Nature de La Ciotat

La Ciotat - Sport pédestre - En novembre - Dates et programme en attente de confirmation - Gratuit

Deux épreuves sportives sont au programme de cette 9ème édition de la Course Nature de La Ciotat coorganisées par l'OCCP et la Ville de La Ciotat.

Parcours de 15 km
Départ à 9h30 de l'Ecole Roger Le Guérec (Bucelle) pour un circuit colline (Cap Canaille, Falaises Soubeyrannes, Sémaphore..) puis descente à La Ciotat et arrivée à l'Esplanade Langlois.

Marche de 11 km
Départ à 8h30 de l'Ecole Louis Pécout (Fardeloup) pour un circuit colline (Cap Canaille, Falaises Soubeyrannes, Sémaphore..) puis descente à La Ciotat et arrivée à l'Esplanade Langlois.
En partenariat avec l'association Amitié et Nature.

Dons au profit du Téléthon et de la Lutte contre la Mucoviscidose.

Entrée gratuite

  • Gratuit

Information fournie par OT La Ciotat

  • Organisateur

    Olympic Club des Coureurs Cyclistes La Ciotat (OCCP)
    36 chemin De Fardeloup
    13600 La Ciotat

  • Lieux

    Ecole Roger Le Guerec (Bucelle)
    13600 La Ciotat

    Ecole Louis Pecout (Fardeloup)
    13600 La Ciotat

  • Téléphone

    • 06 43 75 73 15
  • Site web

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Pâtes fraîches faites main. Produits authentiques du terroir importés directement d'Italie.

Inspirations

L'ail

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Tout commence par une gousse écrasée

L’ail est inévitable dans la cuisine provençale. Comme le thym ou l’huile d’olive, c’est plutôt un préambule à chaque recette. Dans la marmite, un filet d’huile, un oignon et une gousse d’ail écrasée.

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La vie en rose

De plus en plus qualitatif, le rosé de Provence reste le vin plaisir pour tous. Accessible, désaltérant, varié, facile, de couleur chaleureuse, ce vin fait souffler sur la table comme un vent de liberté.

L'Olive

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Aux herbes, en huile, en savon...

Dans le sud, la cuisine est toujours bien huilée. Anchoïade, tapenade, aïgo boulido, canard aux olives, les déclinaisons culinaires de ce petit fruit sont nombreuses. Le sud met de l'huile à toutes les sauces.