Initiation au Qi Gong

Aubagne - Cours et stages - Les 14 et 28 juin, 20 septembre, 11 octobre

Art énergétique basé sur le principe de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi Gong - littéralement, travail de l'énergie - a pour objectif de renforcer et d'assouplir le corps, d'améliorer les fonctions de l'organisme, participant ainsi à l'entretien de la santé. Il favorise le calme, la concentration et l'équilibre. Il diminue les tensions, tant physiques qu'émotionnelles. La respiration - naturelle - se ralentit progressivement. Sa pratique, constituée de mouvements lents et diversifiés, est accessible à tous (pas d'âge limite, pas de condition physique particulière, convient aussi aux femmes enceintes). Des massages et automassages complètent cette mise en action de l'énergie.
Avec Michaël NELSON de l'association SHAOLIN KUNG FU AUBAGNE

Prestation à partir de 6

Information fournie par OT Pays d'Aubagne

  • Organisateur

    Office de Tourisme Intercommunal du Pays d'Aubagne et de l'Etoile
    8 cours Barthélemy
    13400 Aubagne

  • Lieux

    Domaine de la Font de Mai
    Route d'Eoures
    Chemin De la Font de Mai

    13400 Aubagne

  • Moyen de transport

    A pied

  • Encadrement

    Animateur/animatrice

  • Téléphone

    • 04 42 03 49 98
  • Fax

    04 42 03 83 62

  • Site web

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